Prihlásiť sa Prvá trieda zdarma

Tipy a rady

Čo ťa trápi?

Napíš to vlastnými slovami — tak, ako by si to povedala kamarátke. Nájdeme presne tú časť triedy, ktorá o tom hovorí, a pustíme ti ju rovno tu.

Skús napríklad: nemám dosť mlieka bojím sa pôrodu bábätko v noci plače bolí ma chrbát ako mám dýchať pri kontrakciách

Príprava na pôrod · 166 rád v knižnici

Príprava na pôrod

Hydroterapia a tlmenie bolesti

Karin Vanáková Partner a zvládanie bolesti pri pôrode

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Epidurálna analgézia a záver

Karin Vanáková Partner a zvládanie bolesti pri pôrode

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Starostlivosť o ranu a hemoroidy

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Komplikácie a liečba infekcie

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Starostlivosť a komplikácie po cisárskom reze

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Cvičenie a mobilizácia po porode

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Dýchanie a rehabilitácia jazvy

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Simfyzéolýza a jej liečba

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Diastáza priamych brušných svalov

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Inkontinencia a cvičenie pánvového dna

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Bolestivý styk a záver prednášky

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a astarostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Starostlivosť o ranu a hemoroidy

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Komplikácie a liečba infekcie

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Starostlivosť a komplikácie po cisárskom reze

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Cvičenie a mobilizácia po porode

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Dýchanie a rehabilitácia jazvy

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Simfyzéolýza a jej liečba

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Diastáza priamych brušných svalov

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Inkontinencia a cvičenie pánvového dna

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Bolestivý styk a záver prednášky

MUDr. Nikoleta Tóthová Popôrodná rehabilitácia a starostlivosť o jazvy

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Pocit bezpečia a polohovanie pri pôrode

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Hydroterapia a inhalačné tlmenie bolesti

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Opiát a epidurálna analgézia

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Príprava na cisársky rez

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Plánovaný cisársky rez a indikácie

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Akutný cisársky rez a anestézia

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Regenerácia a starostlivosť po operácii

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Zavinutie bruška šatkou

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Hojenie jazvy a uzávierka

Karin Vanáková Pôrodná bolesť a príprava na všetky scenáre

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Diagnostika a rozoznanie ochorenia

MUDr. Nikoleta Tóthová Preeklampsia v tehotenstve

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Opuchy a bielkoviny v moči

MUDr. Nikoleta Tóthová Preeklampsia v tehotenstve

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Kedy je bábätko pripravené na plávanie

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Príprava bábätka na plávanie doma

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

5 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Čo očakávať od prvých lekcií

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

5 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Bezpečnosť a kvalita plaveckého klubu

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Čo si priniesť na lekciu

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Výhody plávania od útleho veku

Klub Kvapka Prvé plávanie s bábätkom krok za krokom

5 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Stres a psychická pohoda

KleinTherapy Psychické zdravie ženy: tehotenstvo a pôrod

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Poporodné hormonálne zmeny

KleinTherapy Psychické zdravie ženy: tehotenstvo a pôrod

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Poporodná depresia a úzkosť

KleinTherapy Psychické zdravie ženy: tehotenstvo a pôrod

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Podpora a bezpečné rodičovstvo

KleinTherapy Psychické zdravie ženy: tehotenstvo a pôrod

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Sústredenie na prítomný okamih

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Príprava na relaxáciu Burka

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

2 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Vedené dýchanie a hlboké uvoľnenie

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

5 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Vizualizácia pláže a pokojného mora

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

4 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Prechod búrky a vlny

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Pokoj po búrke a ukončenie

Alexandra Gulič Relaxácia Búrka

3 min Celá trieda

Príprava na pôrod

Výhody relaxácie počas tehotenstva

Alexandra Gulič Relaxácia Slnko

3 min Celá trieda

Ďalších 48 rád

Zobrazené 96 z 166