Psychické zdravie ženy: tehotenstvo a pôrod
Tehotenstvo a pôrod nie sú len fyzickou skúsenosťou, ale aj hlbokou emočnou a psychickou cestou. Táto trieda vytvára bezpečný priestor na porozumenie tomu, čo sa v žene deje, na pomenovanie pocitov, obáv aj očakávaní a na posilnenie vnútornej istoty v jednom z najcitlivejších období života. V tejto triede si odnesiete viac pokoja, porozumenia sebe samej a dôvery vo vlastné prežívanie a dozviete sa: Z tejto triedy si odnesiete väčší pokoj, hlbšie sebaprijatie a konkrétne nástroje, ktoré vám pomôžu cítiť sa viac v kontakte so sebou, bezpečnejšie vo svojom prežívaní a posilnené na ceste materstvom.
Záznam je súčasťou členstva
Prihlás sa — prvá trieda je po registrácii zdarma.
Založiť účetČo si z triedy odnesieš
- ako porozumieť svojim emóciám počas tehotenstva a po pôrode a vnímať ich ako prirodzenú súčasť tohto obdobia,
- ako sa starať o svoje psychické zdravie, rozpoznávať signály preťaženia a včas si dopriať podporu,
- ako pracovať so strachmi, obavami a neistotou spojenými s tehotenstvom, pôrodom a zmenou identity ženy,
- ako sa láskavo napojiť na seba, svoje telo a vnútorné potreby v období veľkých zmien,
- ako prijať realitu pôrodu takú, aká bola, spracovať náročnú skúsenosť a podporiť hojenie na psychickej úrovni,
- ako posilňovať vnútornú stabilitu a sebadôveru, ktoré sú základom pre materstvo aj zdravý vzťah k dieťaťu.
O lektorke
KleinTherapy
Sme ambulancia klinickej psychológie pre dospelých, deti aj rodiny v Bratislave, poskytujúca túto starostlivosť aj online formou. KleinTherapy je miesto, kde je psychologická pomoc poskytovaná s …
Profil a všetky jej triedy