Video trieda
Šestonedelie
Marie Groth · spánková poradkyňa
Spánok novorodencov
V tejto online triede sa naučíte lepšie porozumieť tomu, ako vaše bábätko spí, čo je normálne, a ako sa s jeho potrebami vyrovnať bez zbytočného stresu. Naučíte sa:
Obsah
- čo je biologicky normálny spánok novorodenca a ako sa líši od spánku starších detí,
- ako zvládnuť prvé dni po návrate z pôrodnice, keď je všetko nové a bábätko aj rodič sa adaptujú,
- ako rozoznať, kedy je plač spôsobený kolikou a kedy ide o bežné potreby,
- čo je Witching Hour a ako sa s ňou vysporiadať,
- zásady bezpečného spoločného spania a používania postieľky,
- ako zvládnuť krátke denné spánky a neprerušovaný nočný spánok,
- čo znamená byť rodičom neodložiteľného bábätka a ako reagovať pokojne,
- vyvrátiť bežné mýty o spánku novorodencov, ktoré môžu rodičov miasť.
O lektorke
Marie Groth
spánková poradkyňa
Milí rodiče, jmenuji se Marie a jsem certifikovanou spánkovou specialistkou přes kanadský institut Isla-Grace Sleep. Mojí specializací je biologicky normální spánek miminek a batolat. Věřím …
Profil a jej triedy
